Ang aerial yoga ay isang banayad ngunit makapangyarihang kasanayan na nag - decompress ng gulugod, nagpapabuti sa postura, nagpapatibay sa core, at naglalabas ng tensyon. Makakaramdam ka ng mas magaan, mas nakahanay, at malalim na nakakarelaks pagkatapos ng bawat klase Hindi mo kailangan ng anumang nakaraang karanasan para subukan ang klase na ito — perpekto ito para sa mga nagsisimula! Kung mas bihasa ka, nag - aalok din kami ng mga dynamic na klase Pakitandaan: ang klase na ito ay gaganapin sa isang grupo at sa Spanish Para sa mga klase sa English, Russian o Ukrainian mangyaring suriin ang iba pang mga opsyon sa aming studio

Isang pribadong sesyon ng yoga o stretching sa himpapawid na idinisenyo para sa dalawa o higit pang tao. Gamit ang duyan, nakatuon kami sa spine decompression, pagpapabuti ng postura, malalim na pag - unat, core strength, at emosyonal na pagrerelaks. Angkop para sa lahat ng antas, gumalaw sa sarili mong bilis habang tinatangkilik ang personal na pansin at ang nakakapagpakalma at walang bigat na pakiramdam ng paglipad na nagpapanumbalik sa katawan at isip. Available ang mga klase sa English, Spanish, Ukrainian, at Russian.

Isang pribadong sesyon ng yoga o stretching sa himpapawid na idinisenyo para lang sa iyo. Gamit ang duyan, nakatuon kami sa spine decompression, pagpapabuti ng postura, malalim na pag - unat, core strength, at emosyonal na pagrerelaks. Perpekto para sa mga nagsisimula o sinumang nangangailangan ng personal na pansin. Lumipat sa sarili mong bilis, mapawi ang tensyon, at tamasahin ang nakakapagpakalma at walang bigat na pakiramdam ng paglipad na nagpapanumbalik sa katawan at isip. Available ang mga klase sa English, Spanish, Ukrainian, at Russian.