Nakapagmeditas ka na ba dati? Ayos lang kung hindi, perpekto ang mga kasanayang ito para sa lahat ng antas. Ang 5 Element tantra ay 17,000 taon nang kasanayan na nagsasama sa 5 Elemento na Apoy, Lupa, Kalawakan, Hangin, at Tubig. Iniuugnay tayo ng mga meditative na kasanayang ito sa mga elementong nasa loob natin at pinapayagan ang nakapagpapagaling na katangian ng mga ito na linisin ang ating enerhiya.

Hindi tungkol sa estetika ang kasanayang ito. Tungkol ito sa pagtuklas kung paano ka kumikilos at pagkonekta sa mga bagong bahagi ng katawan mo. Isang ritwal ang paggalaw na ito para magkaroon ng tunay na pag-unawa sa tunay na kapangyarihan at karunungan ng inyong mga katawan. Gumamit ng mga kasanayan tulad ng Qi Gong, Animal Flow, yoga, at sayaw para maranasan ang mga bagong paraan para makapagkonekt!

Damhin ang nakapagpapagaling na katangian ng Reiki. Kung mayroon kang pananakit, pagkalito, o pilay sa bukung-bukong, hayaang makatulong sa iyong kalusugan at kagalingan ang pamamaraang ito kasama ng paggalaw at pagpapalagay sa isip.

Magsanay na parang Olympian! Alamin kung paano nag‑iisip, kumakain, at kumikilos ang isang Olympian at 3x American Record holder para makabuo ng komprehensibong gawain para sa kalusugan! Pilitin ang katawan mo para maabot ang mga antas ng Olympic!

Ang Shangpa Kagyu Lineage ay 17,000 taong gulang na karunungan na tumutulong sa iyo na bumuo ng mas malalim na koneksyon sa iyong sarili o sa iyong partner. Matuto ng mga meditasyon, pagpapalabas ng imahinasyon, paggalaw, at kasanayan sa paghinga na batay sa lahi para pagalingin ang enerhiya ng katawan mo at maranasan ang mas malalim na kamalayan. Huwag mahiyang hanapin ang lineage o magpadala ng mensahe para sa karagdagang impormasyon!