Muscle tissue massage, simula sa mababaw na kalamnan, na ginagamit para sa paggalaw, hanggang sa malalim na kalamnan, na mahalaga para sa pagpapanatili ng tamang pustura at hindi pag - overload ng mga kasukasuan sa paglipas ng mga taon.

Mga diskarte sa pagmamasahe para sa Irelaks ang mga kalamnan ng buong katawan. Inirerekomenda ang pamamaraang ito para sa mga taong naglalaro ng sports at samakatuwid ay pinipilit ang kanilang mga istruktura ng musculoskeletal, at para sa mga taong nakaupo na may posibilidad na magkaroon ng mga contracture na dulot ng sedentary work o mga maling posisyon

Ang lymphatic system ay bahagi ng aming immune system at nangongolekta ng mga bakterya at labis na tubig mula sa aming mga tisyu. Sakaling magkaroon ng kawalan ng balanse sa lymphatic system, maaaring lumikha ng mga akumulasyon ng likido ng iba 't ibang volume sa ating katawan. At sa kaso ng mga hindi pisikal na akumulasyon, kinakailangan ang manu - manong lymphatic drainage.

Isinasaalang - alang ng sesyon ng Cranio - Sacral, batay sa pisyolohiya, ang organismo sa pagiging kumplikado nito at nakatuon ito sa malapit na ugnayan sa pagitan ng iba 't ibang sistema at panlabas na estruktura na nakapaloob sa kanila, na sinusuri ang paggalaw ng mga indibidwal na estruktura.