Simulan ang araw mo sa Hatha Yoga session na napapaligiran ng mga nakakapagpapakalmang tunog ng kalikasan. Nakatuon ang banayad pero mabisang kasanayang ito sa pagiging alerto sa paghinga, pagkakahanay ng katawan, at maingat na paggalaw. Perpekto ito para sa mga nagsisimula o sinumang naghahanap ng malalim na pagpapahinga at balanse. Gagabayan ka ng aming sertipikadong tagapagturo sa mga paggalaw para mapahusay ang flexibility, lakas, at kapanatagan. Magtatapos ang sesyon sa maikling meditasyon para maging refreshed at balanse ang pakiramdam mo.