Ang treatment na ito ay para sa mga taong walang gaanong oras. Ang likod, leeg at ulo ay gagamutin gamit ang malakas na pagmasahe, paggamit ng mga tasa at/o mainit na bato na makakatulong sa pagpapahinga ng kalamnan at pagpapahupa ng tensyon, na nagbibigay ng kaginhawaan sa katawan at isip.

Ito ay isang treatment na angkop sa iyong katawan na idinisenyo para sa iyong mga pangangailangan at emosyonal na kalagayan sa sandaling iyon. Pinagsasama-sama ng pamamaraan ang iba't ibang paraan ng pagmamasahe (pagpapahinga, pagpapahupa ng pananakit, reflexology, cupping, atbp.) Kaya ang treatment ay binubuo sa mismong oras, pinipili ang pinakaangkop na pressure, ritmo at pamamaraan upang matiyak ang pinakamalaking benepisyo at pagpapahinga.

Sa pamamagitan ng mga diskarte ng digitopressione intensa at passive stretching, malalim nating malalagpasan ang mga kalamnan, matutunaw ang paninigas ng kasukasuan sa pamamagitan ng mga passive mobility maneuver at active pressure. Ang treatment na ito ay maaaring isagawa gamit ang aromatized oil sa balat o damit.

Sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga reflex area ng talampakan ng paa, pasasiglahin natin ang katawan at isip para ma‑relax ang tensyon at ang pag‑igsi na nararamdaman mo. Nais ng treatment na ito na pasiglahin ang komunikasyon sa ating utak na kadalasang hindi pinapansin ang mga signal na ipinapadala ng ating katawan. Ang tensyon sa kalamnan at kasukasuan, stress, at insomnia ay mga palatandaan na kailangan ng ating katawan ng atensyon at pangangalaga. Kapag napagpasyahan na ang assertion at mga handicraft at nasa proseso na ng pag-e-envelope, magre-relax na tayo sa Roots.