Isang nakakarelaks na buong katawang masahe na gumagamit ng kombinasyon ng mahaba at maayos na paghaplos, pagmamasa, banayad na pagkiskis, at maindayog na pag-tap para mapawi ang tensyon ng kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon, at makapagbigay ng malalim na pagrerelaks. Sa isang karaniwang session, sistematikong isinasagawa ang iyong treatment mula ulo hanggang paa (o nakatuon ito sa mga partikular na lugar na may problema) gamit ang isang nakapagpapalusog na massage oil. Karaniwang katamtaman ang presyur, at puwede itong i‑adjust ayon sa kung gaano ka komportable, mula sa banayad at nakakarelaks hanggang sa medyo matindi.

Ang Craniosacral Therapy ay isang banayad at hands‑on na treatment na gumagamit ng magagaan na paghipo para matugunan ang tensyon sa mga membrane at tissue na nauugnay sa craniosacral system. Idinisenyo ito para mapawi ang tensyon, mabawasan ang stress, maibsan ang pananakit ng ulo at iba pang pananakit, at suportahan ang natural na proseso ng pagpapagaling ng katawan. Ginagawa ito nang nakadamit at lubos na nakakarelaks.

Gumagamit ang Deep Tissue Massage ng matatapang at nakatutok na presyon at mabagal na paghaplos para maabot ang mas malalalim na layer ng kalamnan at connective tissue. Idinisenyo ito para maalis ang matagal nang tensyon sa kalamnan, matanggal ang mga buhol at adhesion sa kalamnan, at mapawi ang patuloy na pananakit. Mainam para sa mga atleta, desk worker, o sinumang may matagal nang paninikip ng kalamnan. Laging ina‑adjust ang presyon para maging komportable ka.