Simulan ang Linggo nang may kapanatagan at sikat ng araw! Sumali sa aming maliit na grupo ng yoga class sa Magic Island, na napapalibutan ng mga puno ng palma, simoy ng karagatan, at mga nakamamanghang tanawin ng Diamond Head. Idinisenyo ang banayad ngunit nakakapagpasiglang session na ito para sa lahat ng antas—mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga bihasang yogi. Makakagawa ka ng mga mindful na paggalaw, gagawa ng guided breathing, at magme‑meditate nang kaunti para maging positibo ang loob mo sa darating na linggo.

Mag‑yoga nang may sariling guro sa paraiso. Mag‑yoga sa labas nang 60 minuto para sa lahat ng antas ng kahusayan sa harap ng nakakamanghang tanawin ng Hawaii. Pinagsasama‑sama ng bawat klase ang maingat na paggalaw, paghinga, at mga nakapapawiang essential oil. Makakatanggap ka ng maikling video na kinunan ng drone na nagpapakita ng kagandahan at katahimikan ng pagsasanay mo sa paraiso.

Isang iniangkop na 60 minutong outdoor session para sa mga babaeng magkakaroon ng anak o bagong naging ina, na nakatuon sa mga ligtas at banayad na paggalaw para suportahan ang pagbubuntis at paggaling. Kasama ang mga ehersisyo sa paghinga, pagpapalakas ng pelvic floor, at mga paraan ng pagpapahinga. ✨ Idinisenyo para sa hanggang dalawang tao—perpekto para sa iyo at sa iyong kapareha o kaibigan. Para sa mas malalaking grupo o mga espesyal na kahilingan, huwag mag‑atubiling makipag‑ugnayan sa akin nang direkta.