Isang malakas na daloy na pinangungunahan ng paghinga na idinisenyo para bumuo ng init, lakas, at pokus. Sa klase na ito, gumagalaw kami nang may intensyong pag - uugnay ng paghinga sa paggalaw sa isang tuloy - tuloy na ritmo na hinahamon ang katawan at isip. Asahan ang isang dynamic na pagkakasunod - sunod, malikhaing paglipat, at espasyo para tuklasin ang iyong gilid. Handa nang gumalaw, magpawis, at mag - reset.

Isang maingat na daloy na hinihimok ng paghinga na gumagalaw nang mas mabagal. Iniimbitahan ka ng klase na ito na pabagalin, maramdaman nang buo ang bawat postura, at bumuo ng lakas sa pamamagitan ng kontrol at kamalayan. Asahan ang mga pinag - isipang transisyon, mas mahabang hawakan, at espasyo para mapalalim ang iyong kasanayan mula sa loob at labas. Grounding, mapaghamong, at naa - access para sa lahat ng antas.

Ang klase na ito ay tungkol sa pagbagal at pagbabalik sa iyong sarili. Sa pamamagitan ng katahimikan, paghinga, at banayad na paggalaw, gagawa kami ng espasyo para mapalabas ang tensyon at i - reset ang iyong nervous system. Isang tahimik na kasanayan para maramdaman mong mas nakabatay, nakakapagpahinga, at nakakonekta ka. Perpekto para sa lahat ng antas.

Studio - Ang klase na ito ay tungkol sa pagbagal at pagbabalik sa iyong sarili. Sa pamamagitan ng katahimikan, paghinga, at banayad na paggalaw, gagawa kami ng espasyo para mapalabas ang tensyon at i - reset ang iyong nervous system. Isang tahimik na kasanayan para maramdaman mong mas nakabatay, nakakapagpahinga, at nakakonekta ka. Perpekto para sa lahat ng antas.

SA STUDIO (PINAINIT NA OPSYONAL) Isang malakas na daloy na pinangungunahan ng paghinga na idinisenyo para bumuo ng init, lakas, at pokus. Sa klase na ito, lumilipat kami nang may intensyon sa paghinga sa paggalaw sa isang tuloy - tuloy na ritmo na hinahamon ang katawan at isip. Asahan ang isang dynamic na pagkakasunod - sunod, malikhaing paglipat, at espasyo para tuklasin ang iyong gilid. Handa nang gumalaw, magpawis, at mag - reset.

SA STUDIO (PINAINIT NA OPSYONAL) Isang maingat na daloy na hinihimok ng paghinga na gumagalaw nang mas mabagal. Iniimbitahan ka ng klase na ito na pabagalin, maramdaman nang buo ang bawat postura, at bumuo ng lakas sa pamamagitan ng kontrol at kamalayan. Asahan ang mga pinag - isipang transisyon, mas mahabang hawakan, at espasyo para mapalalim ang iyong kasanayan mula sa loob at labas. Grounding, mapaghamong, at naa - access para sa lahat ng antas.