Simulan ang iyong araw sa isang yoga, pagmumuni - muni, at malay - tao na sesyon ng paghinga sa pagsikat ng araw, sa isang perpektong lugar sa baybayin ng Dagat Mediteraneo, na nagpapatibay sa iyong enerhiya at matatag na pisikal, mental, at espirituwal na balanse.

Tuklasin ang iyong kakanyahan, balansehin ang iyong damdamin, at palakasin ang iyong kapakanan sa pamamagitan ng pagsasanay sa yoga at meditasyon sa natural na kapaligiran sa pagtatapos ng iyong araw. Tipunin mo ang karunungan ng iyong panloob na pagkatao, pag - aayos nito sa loob ng iyong puso para tumagal ito sa iyo.

Tratuhin ang iyong sarili sa pangangalaga na nararapat sa iyo sa pamamagitan ng yoga, maingat na sesyon ng paghinga, at pagmumuni - muni na idinisenyo lalo na para sa iyo, at matuto ng mga simpleng pamamaraan para maisama sa iyong pang - araw - araw na buhay. Pupunta ako sa iyo para masiyahan ka sa karanasan sa kaginhawaan ng iyong sariling kapaligiran. Suriin nang walang obligasyon kung naaangkop ang karanasang ito para sa lugar kung nasaan ka o kung gusto mo ng iba pang availability ng iskedyul.