Fitness at Pagtatanggol sa Sarili

Mag‑fit at matuto ng self‑defense sa masayang kapaligiran na puno ng bagong kasanayan
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Urban Orange County
Ibinibigay sa tuluyan mo

Pagsasanay sa Kickboxing

₱1,482 ₱1,482 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
• Mga Diskarte sa Kickboxing (mga suntok, sipa, tuhod, siko) • Mga Kumbinasyon ng mga Drill • Pagsasanay sa Side Bag (katumpakan at kontrol ng kick) • Mitt Work (katumpakan, tiyempo, at paggalaw) • Pangunahing Lakas at Kondisyon • Stretch & Cooldown

Pagbuhat ng mabibigat

₱1,659 ₱1,659 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
Kasama sa Klase ang: • Dynamic na Warm - Up • Bodyweight training • Mga Pagsasanay para sa Resistance Band • Pagsasanay sa Pad (Mitt) • Mga tip sa pagtatanggol sa sarili • Isang Kickboxing Technique • Stretch & Cooldown Walang kasamang sparring para matiyak ang maximum na kaligtasan para sa lahat ng kalahok.

Pagsasanay sa Boxing Mitt

₱2,963 ₱2,963 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
Ang Ginagawa Namin: • Dynamic na Warm - Up • Mga Footwork Drill sa Boksing • Mga Kumbinasyon ng Punch sa Mitts • Mga Defensive Movement (mga slip, rolyo, counter) • Mga Drill ng Reaksyon at Timing • Koordinasyon ng Partner • Core Conditioning • Stretch & Cooldown Walang sparring
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Reza kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
21 taong karanasan
Sinimulan ko ang aking klase sa fitness at kickboxing 26 na taon na ang nakalipas kasama ang mga estudyante sa iba't ibang antas ng kasanayan.
Highlight sa career
Class A Kickboxing Master Coach at Wushu Head Coach, Pambansang Koponan ng Iran.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong Personal Trainer (Miramar College)
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱1,659 Mula ₱1,659 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Fitness at Pagtatanggol sa Sarili

Mag‑fit at matuto ng self‑defense sa masayang kapaligiran na puno ng bagong kasanayan
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Urban Orange County
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱1,659 Mula ₱1,659 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
Libreng pagkansela

Pagsasanay sa Kickboxing

₱1,482 ₱1,482 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
• Mga Diskarte sa Kickboxing (mga suntok, sipa, tuhod, siko) • Mga Kumbinasyon ng mga Drill • Pagsasanay sa Side Bag (katumpakan at kontrol ng kick) • Mitt Work (katumpakan, tiyempo, at paggalaw) • Pangunahing Lakas at Kondisyon • Stretch & Cooldown

Pagbuhat ng mabibigat

₱1,659 ₱1,659 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
Kasama sa Klase ang: • Dynamic na Warm - Up • Bodyweight training • Mga Pagsasanay para sa Resistance Band • Pagsasanay sa Pad (Mitt) • Mga tip sa pagtatanggol sa sarili • Isang Kickboxing Technique • Stretch & Cooldown Walang kasamang sparring para matiyak ang maximum na kaligtasan para sa lahat ng kalahok.

Pagsasanay sa Boxing Mitt

₱2,963 ₱2,963 kada bisita
May minimum na ₱5,925 para ma-book
,
1 oras
Ang Ginagawa Namin: • Dynamic na Warm - Up • Mga Footwork Drill sa Boksing • Mga Kumbinasyon ng Punch sa Mitts • Mga Defensive Movement (mga slip, rolyo, counter) • Mga Drill ng Reaksyon at Timing • Koordinasyon ng Partner • Core Conditioning • Stretch & Cooldown Walang sparring
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Reza kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
21 taong karanasan
Sinimulan ko ang aking klase sa fitness at kickboxing 26 na taon na ang nakalipas kasama ang mga estudyante sa iba't ibang antas ng kasanayan.
Highlight sa career
Class A Kickboxing Master Coach at Wushu Head Coach, Pambansang Koponan ng Iran.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong Personal Trainer (Miramar College)
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?