Fitness at pagtatanggol sa sarili

Maging fit at matuto ng pagtatanggol sa sarili, lahat sa isang masayang kapaligiran na puno ng mga bagong kasanayan upang matuklasan
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa San Diego
Ibinibigay sa tuluyan mo

Pagsasanay sa kickboxing

₱1,466 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
• Mga Diskarte sa Kickboxing (mga suntok, sipa, tuhod, siko) • Mga Kumbinasyon ng mga Drill • Pagsasanay sa Side Bag (katumpakan at kontrol ng kick) • Mitt Work (katumpakan, tiyempo, at paggalaw) • Pangunahing Lakas at Kondisyon • Stretch & Cooldown

Pag - aangat ng timbang

₱1,642 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
Kasama sa Klase ang: • Dynamic na Warm - Up • Bodyweight training • Mga Pagsasanay para sa Resistance Band • Pagsasanay sa Pad (Mitt) • Mga tip sa pagtatanggol sa sarili • Isang Kickboxing Technique • Stretch & Cooldown Walang kasamang sparring para matiyak ang maximum na kaligtasan para sa lahat ng kalahok.

Boksing Mitt training

₱2,931 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
Ang Ginagawa Namin: • Dynamic na Warm - Up • Mga Footwork Drill sa Boksing • Mga Kumbinasyon ng Punch sa Mitts • Mga Defensive Movement (mga slip, rolyo, counter) • Mga Drill ng Reaksyon at Timing • Koordinasyon ng Partner • Core Conditioning • Stretch & Cooldown Walang sparring
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Reza kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
21 taong karanasan
Sinimulan ko ang aking Fitness & kickboxing class 26 taon na ang nakakaraan, kasama ang mga mag - aaral ng lahat ng antas ng kasanayan.
Highlight sa career
Class A Kickboxing Master Coach & Wushu Head Coach, Iran National Team.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong Personal Trainer (Miramar College)
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa San Diego. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱1,642 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Fitness at pagtatanggol sa sarili

Maging fit at matuto ng pagtatanggol sa sarili, lahat sa isang masayang kapaligiran na puno ng mga bagong kasanayan upang matuklasan
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa San Diego
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱1,642 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
Libreng pagkansela

Pagsasanay sa kickboxing

₱1,466 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
• Mga Diskarte sa Kickboxing (mga suntok, sipa, tuhod, siko) • Mga Kumbinasyon ng mga Drill • Pagsasanay sa Side Bag (katumpakan at kontrol ng kick) • Mitt Work (katumpakan, tiyempo, at paggalaw) • Pangunahing Lakas at Kondisyon • Stretch & Cooldown

Pag - aangat ng timbang

₱1,642 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
Kasama sa Klase ang: • Dynamic na Warm - Up • Bodyweight training • Mga Pagsasanay para sa Resistance Band • Pagsasanay sa Pad (Mitt) • Mga tip sa pagtatanggol sa sarili • Isang Kickboxing Technique • Stretch & Cooldown Walang kasamang sparring para matiyak ang maximum na kaligtasan para sa lahat ng kalahok.

Boksing Mitt training

₱2,931 
May minimum na ₱5,861 para ma-book
,
1 oras
Ang Ginagawa Namin: • Dynamic na Warm - Up • Mga Footwork Drill sa Boksing • Mga Kumbinasyon ng Punch sa Mitts • Mga Defensive Movement (mga slip, rolyo, counter) • Mga Drill ng Reaksyon at Timing • Koordinasyon ng Partner • Core Conditioning • Stretch & Cooldown Walang sparring
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Reza kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
21 taong karanasan
Sinimulan ko ang aking Fitness & kickboxing class 26 taon na ang nakakaraan, kasama ang mga mag - aaral ng lahat ng antas ng kasanayan.
Highlight sa career
Class A Kickboxing Master Coach & Wushu Head Coach, Iran National Team.
Edukasyon at pagsasanay
Sertipikadong Personal Trainer (Miramar College)
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa San Diego. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?