Isang oras na ganap na nakatuon sa iyo, na may iniangkop na ehersisyo na umaangkop sa iyong antas at mga pangangailangan. Baguhan ka man o gusto mo lang mabawi ang enerhiya at pagganyak, gagabayan kita nang paunti - unti sa pamamagitan ng mga epektibong pagsasanay at simpleng paliwanag. Ang layunin ay upang gawing mas mahusay ka kaagad, mapabuti ang lakas, pagtitiis, at postura sa isang motivating at positibong kapaligiran.

Isang matindi at naka - target na 60 minutong karanasan na idinisenyo para sa mga gustong mag - ehersisyo sa susunod na antas. Sa pamamagitan ng mga advanced na diskarte at iniangkop na programa, gagana namin ang kahulugan, toning o pagpapalakas, pag - optimize sa bawat isang minuto. Ito ang perpektong pagkakataon para sa mga may karanasan na at gusto ng mas mabilis, mas epektibo, at nakikitang mga resulta, na may patuloy na suporta ng isang propesyonal na tagapagsanay.

Ang pinakamagandang karanasan: 90 minuto na pinagsasama ang mga advanced na diskarte sa pagsasanay, iniangkop na coaching, at pagbawi. Gagabayan kita sa isang kumpletong paglalakbay na nagpapabuti sa iyong potensyal, nagtatrabaho sa pamamaraan, lakas, at pangkalahatang kapakanan. Ang bawat yugto ay iakma sa iyong mga layunin upang mag - alok sa iyo ng isang tunay na transformative na diskarte. Isang eksklusibong sesyon para sa mga gustong magpatuloy at makaranas ng 360° na propesyonal na ehersisyo.