Mga sesyon ng wellness ni Jay

Sinanay ko ang mga star kabilang ang J.Lo at 50 Cent at nakipagtulungan ako sa mga team ng NFL at MLB.

Awtomatikong isinalin

Personal trainer sa Lungsod ng New York

Ibinibigay sa tuluyan mo

Iunat at kumilos

₱8,829 ₱8,829 kada bisita

30 minuto

Idinisenyo ang iniangkop na stretch at mobility session na ito para mapahusay ang flexibility, iwasto ang mga hindi balanse, at suportahan ang peak performance. Ginagabayan ng mga advanced na biomechanics at movement science.

Pagsasanay sa estilo ng tanyag na tao

₱17,658 ₱17,658 kada bisita

1 oras

Idinisenyo ang mga sesyon na ito na may mataas na enerhiya, suportado ng agham na pinagsasama ang lakas, kadaliang kumilos, at pagtuturo sa pag - iisip para baguhin ang katawan at bumuo ng mga pangmatagalang gawi para sa real - life performance.

Functional na pagsasanay

₱17,658 ₱17,658 kada bisita

1 oras

Ang functional na sesyon ng pagsasanay na ito ay nagta - target sa neuromuscular efficiency, core stability, at pag - optimize ng pattern ng paggalaw gamit ang mga compound exercise, proprioceptive cues, at kinetic chain integration.

Puwede kang magpadala ng mensahe kay Jay kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer

26 taong karanasan

Isa akong tagapagsanay, keynote speaker (kabilang ang TEDx), at pinagkakatiwalaang boses sa corporate wellness.

Tagapagsalita ng TEDx

Nagsalita ako sa mga kaganapan sa TEDx at ginawa ko ang programang PAGBABAGONG - asal ng Kailo.

Lakas at conditioning

Mayroon akong bachelor's degree mula sa College of William at Mary.

Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

May rating na 5.0 sa 5 star batay sa 2 review

0 sa 0 item ang nakasaad

, Setyembre 2025

Nagkaroon ako ng isang oras na sesyon ng pagsasanay kasama si Jay at ito ay kahanga - hanga. Super kaalaman siya sa fitness at kalusugan at talagang nakakahikayat at madaling makipagtulungan. Ang pinakagusto ko ay kung paano niya iniangkop ang pag - eehersisyo para magkasya mismo sa aking kasalukuyang gawain at nagbigay siya ng mga talagang kapaki - pakinabang na pagsasaayos na magagamit ko sa pagsulong. Ipinakita niya sa akin ang magagandang stretches at binigyan niya ako ng malinaw na mga tip sa kung paano makihalubilo sa higit na lakas at kadaliang kumilos. Kung naghahanap ka ng taong nagpaparamdam sa pagsasanay na iniangkop at nakakaengganyo, si Jay ang iyong lalaki!

Madison

New York, New York

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa Lungsod ng New York. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 2 taong gulang pataas, hanggang 4 na bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

₱8,829 Mula ₱8,829 kada bisita

Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa

May napapansing isyu?