Mag‑meditate at makibahagi sa release and intention ceremony gamit ang mga bato, amoy, tunog, sadyang paghinga, ginagabayang pag‑iisip, at reiki. May kasamang mga gamit na pantulong.

Hayaan ang pag‑iisip ng pagiging insecure sa sesyong ito na may kasamang intention ceremony na may gamit mula sa kalikasan at pagtatambol, paghinga nang may kamalayan, ginagabayang pag‑iisip, at reiki.

Magpa‑reiki na may kasamang meditasyon at aromatherapy, at sumama sa healing intention ceremony na may gamit mula sa kalikasan at tunog, conscious breathwork, at mga affirmation.

Makibahagi sa mga ehersisyong may temang tubig at koneksyon sa katawan na sinamahan ng watercolor art, mga affirmation gamit ang kandila, at pagpapalinaw ng enerhiya. Nakakapukaw ng pagmamahal sa sarili, pagpapahalaga sa katawan, at pagpapalabas ng mga toxin ang sesyong ito.

Makibahagi sa isang sesyon ng spoken‑word at open‑mic na may pagsusulat, musika, pakikinig, at pagbabahagi na nakatuon sa tema. Sumulat at magbigay ng boses sa mga indibidwal at sa grupo.

Kasama sa pagtitipong ito para sa mga kababaihan at/o kababaihan ang pagsusulat ng tula, pagdidisenyo ng sombrero, pagkukuwento, at pagbabasa ng open‑mic. Ang mga tema ay magpapatibay sa lakas at kahalagahan ng mga kababaihan at mga batang babae.