I - refresh at pasiglahin sa Cremorne Point Studio na may pribadong sesyon ng Recharge Yoga – 30 Min Express. Perpekto para sa mga abalang iskedyul, pinagsasama ng maikli at nakatuon na kasanayan na ito ang banayad na paggalaw, paghinga at pagrerelaks upang mapalabas ang tensyon, mapalakas ang enerhiya at maibalik ang kalmado. Angkop para sa mga nagsisimula o bihasang practitioner, ang bawat sesyon ay iniangkop sa iyong mga pangangailangan, na nag - iiwan sa iyo ng cantered, balanseng at revitalised sa loob lamang ng kalahating oras.

I - unwind at muling kumonekta sa Cremorne Point Studio na may pribadong Meditation Session para sa hanggang 3 tao. Sa isang tahimik at mapag - alaga na lugar, mag - enjoy sa ginagabayang meditasyon na idinisenyo para mabawasan ang stress, patahimikin ang isip at maibalik ang balanse. Perpekto para sa mga nagsisimula o sinumang naghahanap ng sandali ng kapayapaan, ang sesyon na ito ay tumutulong sa iyo na palayain ang tensyon, linangin ang pag - iisip at iwanan ang pakiramdam na nakasentro, refresh, at malalim na nakakarelaks.

Masiyahan sa iniangkop na 1 - on -1 yoga session sa mapayapang Cremorne Point Studio. Pumili mula sa yin para sa malalim na pahinga, pagpapanumbalik para sa banayad na pag - aalaga, o daloy para sa nakapagpapalakas na paggalaw. Perpekto para sa mga nagsisimula, bihasang yogis, o mga biyaherong naghahanap ng balanse. Sa pamamagitan ng indibidwal na patnubay, mga prop na ibinigay, at isang tahimik na lugar, magagawa mong maging komportable, kalmado, at muling konektado.

Masiyahan sa isang Pribadong Yoga session sa Iyong Lugar, na iniangkop para lang sa iyo sa kaginhawaan ng iyong sariling tuluyan/tirahan. Pumili mula sa yin o dumaloy na yoga para umangkop sa iyong mga pangangailangan. Nagbibigay ako ng hanggang 4 na banig at prop, na ginagawang perpekto para sa mga maliliit na grupo o pamilya. Angkop para sa lahat ng antas, ang bawat sesyon ay tumutulong sa pagpapalabas ng tensyon, pagpapanumbalik ng balanse at pag - iwan sa iyo ng pakiramdam na nakasentro, nire - refresh at malalim na nakapagpapalusog - nang hindi umaalis sa iyong tuluyan.

Dalhin pa ang iyong pagsasanay sa Cremorne Point Studio gamit ang espesyal na alok na ito: bumili ng anumang 2 pribadong yoga session - yin, restorative, o flow - at makatanggap ng 3rd session sa kalahating presyo. Ang bawat sesyon ay iniangkop sa iyong mga pangangailangan, na perpekto para sa mga nagsisimula o bihasang practitioner. Palalimin ang iyong pagsasanay, pakawalan ang tensyon at muling kumonekta sa iyong katawan at huminga sa isang tahimik at suportadong lugar na idinisenyo para sa pagpapahinga at pag - renew.

Makaranas ng 2 oras na Yoga, Meditation & Sound Journey sa tahimik na Cremorne Point Studio. Masiyahan sa banayad na yoga, ginagabayang meditasyon, at nakapagpapagaling na sound therapy para sa pinakamagandang karanasan sa pagrerelaks. Perpekto para sa mga biyahero o sinumang naghahanap ng malalim na pagrerelaks, balanse at pag - renew. Ibinigay ang mga prop, walang kinakailangang karanasan - dumating lang na handa nang palayain ang tensyon, muling kumonekta sa iyong sarili at mag - iwan ng refresh, kalmado at nakasentro.