Pagpapayo para sa Kalusugan: Kalakasan ng Katawan, Nutrisyon, at Pamumuhay

Pinagsasama‑sama ko ang functional fitness, mobility, at recovery sa nutrisyon at diskarte sa kalusugan ng bituka.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Catskills and Hudson Valley
Ibinibigay sa tuluyan mo

Paghahanda ng masustansyang pagkain

₱1,170 ₱1,170 kada bisita
,
1 oras
Mag-enjoy sa mga pre-made na pagkaing mataas sa protina na ihahatid sa bahay mo o sa isang lokasyon ng pag-pickup. Idinisenyo para sa pagpapagaling, pagpapalakas, at pagpapahusay ng performance. May mga bundle rate para sa mas malalaking volume.

Konsultasyon sa Fitness at Nutrisyon

₱7,016 ₱7,016 kada bisita
May minimum na ₱8,769 para ma-book
,
30 minuto
Naghahanap ka ba ng patnubay ng eksperto sa panahon ng pamamalagi mo? Sa 30 -40 minutong konsultasyon na ito, susuriin namin ang iyong mga layunin at gawi, at makakakuha ka ng iniangkop na plano sa pagkain kasama ang malinaw na payo tungkol sa fitness, nutrisyon, pagbawi, o kalusugan ng bituka. Personal na Pagkain Kasama ang plano!

Lakas at mobility ng katawan

₱10,816 ₱10,816 kada bisita
,
1 oras
Makibahagi sa pagsasanay para sa lakas at mobility ng buong katawan nang walang nararamdamang pananakit gamit ang mga band o timbang ng katawan. Nakatuon ang session na ito sa enerhiya, postura, at performance at isasagawa ito sa lokasyon ng kliyente.

Kabuuang reset package

₱14,616 ₱14,616 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Kasama rito ang isang functional fitness session, isang custom nutrition meal strategy session, mga tip sa pagpapagaling pagkatapos bumiyahe, at isang PDF cookbook na may mga recipe na pang‑paleo, gluten‑free, at dairy‑free.

Pagpapahinga ng postura at pananakit

₱26,308 ₱26,308 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Idinisenyo ang session na ito para ayusin ang mga hindi balanse at bawasan ang pananakit o paninigas na dulot ng pagbibiyahe. Kasama ang pagsusuri sa pustura, mga ehersisyong nagpapabuti sa pagkilos at pag-activate, at routine na magagawa sa bahay.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Daniel kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Nag-coach ako ng mga high-performing na indibidwal, bumbero, at abalang propesyonal.
Highlight sa career
Gumawa ako ng programa para tulungan ang mga high-performing na indibidwal na manatiling malakas at walang nararamdamang sakit.
Edukasyon at pagsasanay
Isa akong master trainer ng National Academy of Sports Medicine na may maraming sertipikasyon.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: Newburgh, New York, 12550, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱1,170 Mula ₱1,170 kada bisita
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Pagpapayo para sa Kalusugan: Kalakasan ng Katawan, Nutrisyon, at Pamumuhay

Pinagsasama‑sama ko ang functional fitness, mobility, at recovery sa nutrisyon at diskarte sa kalusugan ng bituka.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Catskills and Hudson Valley
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱1,170 Mula ₱1,170 kada bisita
Libreng pagkansela

Paghahanda ng masustansyang pagkain

₱1,170 ₱1,170 kada bisita
,
1 oras
Mag-enjoy sa mga pre-made na pagkaing mataas sa protina na ihahatid sa bahay mo o sa isang lokasyon ng pag-pickup. Idinisenyo para sa pagpapagaling, pagpapalakas, at pagpapahusay ng performance. May mga bundle rate para sa mas malalaking volume.

Konsultasyon sa Fitness at Nutrisyon

₱7,016 ₱7,016 kada bisita
May minimum na ₱8,769 para ma-book
,
30 minuto
Naghahanap ka ba ng patnubay ng eksperto sa panahon ng pamamalagi mo? Sa 30 -40 minutong konsultasyon na ito, susuriin namin ang iyong mga layunin at gawi, at makakakuha ka ng iniangkop na plano sa pagkain kasama ang malinaw na payo tungkol sa fitness, nutrisyon, pagbawi, o kalusugan ng bituka. Personal na Pagkain Kasama ang plano!

Lakas at mobility ng katawan

₱10,816 ₱10,816 kada bisita
,
1 oras
Makibahagi sa pagsasanay para sa lakas at mobility ng buong katawan nang walang nararamdamang pananakit gamit ang mga band o timbang ng katawan. Nakatuon ang session na ito sa enerhiya, postura, at performance at isasagawa ito sa lokasyon ng kliyente.

Kabuuang reset package

₱14,616 ₱14,616 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Kasama rito ang isang functional fitness session, isang custom nutrition meal strategy session, mga tip sa pagpapagaling pagkatapos bumiyahe, at isang PDF cookbook na may mga recipe na pang‑paleo, gluten‑free, at dairy‑free.

Pagpapahinga ng postura at pananakit

₱26,308 ₱26,308 kada bisita
,
1 oras 30 minuto
Idinisenyo ang session na ito para ayusin ang mga hindi balanse at bawasan ang pananakit o paninigas na dulot ng pagbibiyahe. Kasama ang pagsusuri sa pustura, mga ehersisyong nagpapabuti sa pagkilos at pag-activate, at routine na magagawa sa bahay.
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Daniel kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

Personal trainer
15 taong karanasan
Nag-coach ako ng mga high-performing na indibidwal, bumbero, at abalang propesyonal.
Highlight sa career
Gumawa ako ng programa para tulungan ang mga high-performing na indibidwal na manatiling malakas at walang nararamdamang sakit.
Edukasyon at pagsasanay
Isa akong master trainer ng National Academy of Sports Medicine na may maraming sertipikasyon.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: Newburgh, New York, 12550, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?