Pagko-coach ng Olympic weightlifting ni Daphne
Nagturo ako ng pagbuhat ng mabibigat sa Hackney Weight Lifting Club, ang pinakamatandang club sa bansa.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Greater London
Ibinigay sa Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Klase sa pagpapalakas ng katawan
Isang madaling ma-access na klase na nagtuturo sa iyo kung paano magbuhat ng mabibigat na weight nang may tamang form at walang cardio. Ang ilang klase ay para sa mga kababaihan lamang.
₱1,602 ₱1,602 kada bisita
, 1 oras
Buong katawan, mabilis
Palakasin ang bawat pangunahing grupo ng kalamnan sa loob lang ng 40 minuto. Lahat ng lakas, walang cardio. Squat, press, lunge, row, at deadlift.
₱4,004 ₱4,004 kada bisita
, 30 minuto
Pagpapalakas at pagbubuhat ng mabibigat
Pagsasanay sa lakas gamit ang barbell, kabilang ang Olympic weightlifting at powerlifting para sa lahat ng antas, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga advanced na lifter na naghahanap ng form check.
₱6,005 ₱6,005 kada bisita
, 1 oras
Olympic lifting
Alamin ang mga Olympic lift (snatch at clean and jerk) mula sa simula o mag-enjoy sa isang masinsinang sesyon ng paglutas ng problema. Masaya kasama ang kaibigan o partner.
₱8,007 ₱8,007 kada bisita
, 1 oras 30 minuto
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Daphne kung may gusto kang iangkop o baguhin.
May rating na 5.0 sa 5 star batay sa 1 review
Mga kwalipikasyon ko
9 na taong karanasan
Naging coach ako sa Olympic weightlifting kung saan nagsasanay ako ng mga national‑standard na lifter.
Highlight sa career
Nakapasok ako sa top 8 sa European Masters weightlifting championships.
Edukasyon at pagsasanay
Isa akong coach sa Olympic weightlifting na Level 2 BWL at personal trainer na Level 3.
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.
Gallery ko
Saan ka pupunta
Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Greater London, E2, United Kingdom
Mga dapat malaman
Mga kinakailangan para sa bisita
Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas.
Accessibility
Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa
Patakaran sa pagkansela
Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱1,602 Mula ₱1,602 kada bisita
Libreng pagkansela
Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb
Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?