Isang pasadyang kasanayan na nakabatay sa paghinga at paggalaw para mapalabas ang tensyon at maisaayos ang nervous system. Iniangkop sa iyong mga pangangailangan, paghahalo ng yoga, somatics, at enerhiya para sa emosyonal na balanse, panloob na koneksyon, at katawan ng kamalayan.

Isang pribado at pasadyang kasanayan sa paghinga para bumuo ng katatagan ng nervous system at pakawalan ang mga naka - imbak na emosyon. Gamit ang functional, pranayama, o nakakamalay na konektadong hininga, naaayon ang bawat sesyon sa iyong mga natatanging pangangailangan at intensyon.

Isang pasadyang sound therapy treatment gamit ang mga gong, kristal na mangkok, Tibetan bowls, at chimes. Sinusuportahan ng mga vibrational frequency ang pag - aayos ng cellular, pag - aayos ng nervous system, at paglilipat ng aktibidad ng brainwave, na iniangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.

Isang kasanayan sa grupo na nakabatay sa paghinga at paggalaw para mapalabas ang tensyon at maisaayos ang nervous system. Ang paghahalo ng yoga, somatics, at enerhiya ay gumagana upang suportahan ang emosyonal na balanse, panloob na koneksyon, at katawan na kamalayan - na iniangkop sa mga pangangailangan ng grupo.

Isang kasanayan sa paghinga ng grupo para bumuo ng katatagan ng nervous system at pakawalan ang mga naka - imbak na emosyon. Pinagsasama - sama ng mga sesyon ang functional, pranayama, o may malay - tao na konektadong hininga, na iniangkop sa mga kolektibong pangangailangan ng grupo at pinaghahatiang intensyon.

Isang sesyon ng sound therapy ng grupo gamit ang mga gong, kristal na mangkok, Tibetan bowls, at chimes. Ang mga vibrational frequency ay nagtataguyod ng pag - aayos ng cellular, pinapangasiwaan ang nervous system, at inilipat ang aktibidad ng brainwave, na naaayon sa kolektibong enerhiya ng grupo.