Simulan ang araw sa nakakapreskong sesyon ng Qigong sa mga nakamamanghang talampas ng Marinha Beach. Masiyahan sa banayad, dumadaloy na paggalaw at maingat na paghinga habang nagbabad ka sa umaga, huminga ng sariwang hangin sa karagatan, at muling kumonekta sa iyong katawan at isip. Angkop para sa lahat ng antas, ang tahimik na sesyon na ito ay nag - iiwan sa iyo ng lakas, balanseng, at handa na para sa susunod na araw.

Sesyon ng Qigong sa mga bangin ng Marinha Beach, sa pagsikat ng araw o paglubog ng araw. Masiyahan sa banayad, dumadaloy na mga paggalaw at maingat na paghinga habang napapalibutan ng mga nakamamanghang tanawin ng karagatan at mga dramatikong talampas. Perpekto para sa lahat ng antas, ang sesyon na ito ay tumutulong sa iyo na pasiglahin, magrelaks, at muling kumonekta sa kalikasan sa isang tahimik at hindi malilimutang setting.

Isang nakapapawi na masahe para kalmado ang iyong katawan at isip, mapawi ang tensyon, pananakit, at pagkapagod, at maibalik ang balanse. Isinasagawa sa iyong tuluyan, nakakarelaks ito sa masikip na kalamnan, nagpapagaan ng stress, at nag - iiwan sa iyo ng pakiramdam na nakakapagpasigla at nakakapagpasigla. Masiyahan sa isang malalim na nakakarelaks na karanasan sa kaginhawaan ng iyong tuluyan, na tumutulong sa iyo na makapagpahinga, maibalik ang enerhiya, at muling kumonekta sa iyong katawan at panloob na kalmado.