Mga personal trainer sa North Port

Personal trainer sa Bradenton

Mga ehersisyong Bootcamp-style ni Chris

Matapos makasama sa isang aksidente sa sasakyan at muling matutong maglakad, nakatuon ako sa pagtulong sa iba.

Personal trainer sa South Florida Gulf Coast

Mag-ehersisyo sa tabi ni Dale

Mahilig akong magsanay ng lakas kaya nag‑aalok ako ng mga solo, semi‑private, at group session.

Personal trainer sa Sarasota

Pribado at Panggrupong Yoga sa Siesta Beach

Naging E‑RYT 200 hr instructor ako mula pa noong 1995 at nag‑aaral ako kay Sri K. Pattabhi Jois.

Personal trainer sa South Florida Gulf Coast

Mga sesyon ng yoga na may pag-iisip ni Yely

Isa akong sertipikadong guro na itinatampok sa Yoga International at Yoga Medicine.

Personal trainer sa South Florida Gulf Coast

Root & Rise Yoga

Higit pa sa ehersisyo ang yoga, at lumilikha ako ng isang balanseng, nakabatay, at sumusuportang espasyo. Pinagsasama-sama ng aking diskarteng may kaalaman sa trauma ang lakas at pag-iisip upang magbigay ng inspirasyon para sa tunay na pagbabago.

Personal trainer sa South Florida Gulf Coast

Yoga Kasama si Michael

Gagabayan ang mga mag‑aaral na gumalaw nang may layunin, huminga nang may kamalayan, at mas malalim na tuklasin ang mga pose para sa lakas, balanse, at mindfulness. Tinutulungan kang maging mas balanse sa loob at labas ng mat.