Mga personal trainer sa Miami

Pilates on Cadillac Reformers by CADiLab Pilates

15 taong karanasan na nagsagawa ako ng mga pilates sa loob ng halos 15 taon, na nakakaranas mismo ng mga benepisyo. Nasanay akong magturo sa mga klase ng Tower, Reformer, Jumpboard, at EXO Chair. Binuksan ko ang isang Pilates studio sa Miami, na eksklusibong nagtuturo sa Cadillac Reformers.

Mga ehersisyo na batay sa ritmo ni Kaylei

8 taon ng karanasan Nagtuturo ako ng mga klase sa cycle at lakas at nag - aalok ako ng personal na pagsasanay na may focus na batay sa ritmo. Sertipikado ako ng ACE para sa personal na pagsasanay, at isa akong tagapagturo ng pagbibisikleta na sertipikado ng Cyclebar. Pinangalanan ako ng STRONG Fitness Magazine na isang Babae na Babantayan sa 2023.

Yoga sa South Beach kasama si Damian

Ang aking paglalakbay sa yoga ay nagsimula ilang taon na ang nakalilipas nang ang aking ina, laban sa aking pag - aatubili, ay hinimok akong dumalo sa kanyang yoga class sa studio na pag - aari niya. Ito ay sa panahon ng huling resting pose, shavasana, na naranasan ko ang malalim na epekto ng pagsasanay - isang pakiramdam ng kawalan ng timbang at panloob na kapayapaan engulfed sa akin. Sa paglipas ng panahon, mas madalas kong nilulubog ang aking sarili sa yoga, at isang araw habang nagsasanay sa beach, nakuha ko ang pansin ng isang passer - by na nagpahayag ng interes na sumali sa akin. Minarkahan nito ang simula ng aking landas bilang isang yoga instructor. Matapos makuha ang aking sertipikasyon sa RYS -200, binuksan ko ang aking pagsasanay sa sinumang nasa malapit na gustong makibahagi sa akin. Ito ay isang kapaki - pakinabang na karanasan, paggabay at pagbabahagi ng pagsasanay sa iba, habang patuloy akong lumalaki sa aking tungkulin bilang isang yoga teacher, at hindi tumitigil sa pag - aaral.

Beach Yoga & Tea na may Damian

Ang aking paglalakbay sa yoga ay nagsimula ilang taon na ang nakalilipas nang ang aking ina, laban sa aking pag - aatubili, ay hinimok akong dumalo sa kanyang yoga class sa studio na pag - aari niya. Ito ay sa panahon ng huling resting pose, shavasana, na naranasan ko ang malalim na epekto ng pagsasanay - isang pakiramdam ng kawalan ng timbang at panloob na kapayapaan engulfed sa akin. Sa paglipas ng panahon, mas madalas kong nilulubog ang aking sarili sa yoga, at isang araw habang nagsasanay sa beach, nakuha ko ang pansin ng isang passer - by na nagpahayag ng interes na sumali sa akin. Minarkahan nito ang simula ng aking landas bilang isang yoga instructor. Matapos makuha ang aking sertipikasyon sa RYS -200, binuksan ko ang aking pagsasanay sa sinumang nasa malapit na gustong makibahagi sa akin. Ito ay isang kapaki - pakinabang na karanasan, paggabay at pagbabahagi ng pagsasanay sa iba, habang patuloy akong lumalaki sa aking tungkulin bilang isang yoga teacher, at hindi tumitigil sa pag - aaral.

Transformative yoga sa kalikasan ni Mary

9 na taong karanasan na dalubhasa ako sa mga klase sa estilo ng vinyasa na may kaugnayan sa trauma. Nakumpleto ko ang 500 oras na pagsasanay sa guro at 200 oras na masinsinang mga practitioner ng Ashtanga. Nagtuturo ako sa 305 Yoga at isa akong lead teacher sa rehiyon ng Yoga 4 Change sa South Florida.

Pribadong Yoga sa Miami – Maligayang Pagdating sa Lahat ng Antas

9 na taong karanasan Sa pamamagitan ng pandaigdigang karanasan, nagtuturo ako ng mga pribado, studio, outdoor, at corporate group class na sertipikado ako sa hatha at vinyasa yoga, yoga therapy, at trauma release na itinuturo ko sa mga kilalang studio, para sa mga kumpanyang tulad ng Meta, sa mga pribadong sesyon, at parke