Mga personal trainer sa Varese

Personal trainer sa Como Lake

Mga sesyon ng wellness at yoga ni Elena

Pinagsasama‑sama ko ang yoga, pagmumuni‑muni, at pag‑explore sa lokalidad para makagawa ng mga wellness session sa tabi ng lawa.

Personal trainer sa Como

Wellness kasama si Andrea

Nag-aalok ako ng mga sesyon ng pagsasanay at physiotherapy upang mapabuti ang mobility, lakas at postura.

Personal trainer sa Como

Mga Eksklusibong Sesyon ng Pagsasanay sa Como ng Fit In Time

Nag‑e‑especialize kami sa mga eksklusibong training session sa sentro ng Como. Mga iniangkop na workout kasama ng mga kwalipikadong trainer sa isang pribadong boutique studio, na perpekto para manatiling aktibo sa panahon ng iyong pamamalagi sa Lake Como.

Personal trainer sa Brunate

Yoga sa ibabaw ng Lake Como kasama si Sesil

Nagho‑host ako ng mga sesyon ng yoga na may magagandang tanawin para sa mga nasa hustong gulang, buntis, at matatanda.

Personal trainer sa Lombardy

Ang mga epektibong ehersisyo na pinangangasiwaan ni Michela

Itinatag ko ang Studio Audentes, kung saan bumubuo ako ng mga functional at aesthetic na kurso para sa mga kababaihan.

Personal trainer sa Como Lake

Pilates sa Como

Sa aking mga kurso, pinagtatrabahuhan ang pagpapahusay ng kalamnan, postura, paghinga, pag-unat at sa pagtatapos ng leksyon, pagpapahinga ng isip sa tugtog ng Armenian Duduk. Nag-aalok din ako ng payo sa diyeta at emosyon.