Pagsasanay sa calisthenics kasama si Nicholas

Mayroon akong Level 3 na sertipikasyon at nakatulong ako sa 45 kliyente na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Newport News
Ibinibigay sa tuluyan mo

Para sa mga nagsisimula pa na gustong humusay

✅ Iniangkop na plano sa pag-eehersisyo para sa nagsisimula (sa bahay o gym) ✅ Lingguhang split ng pag-eehersisyo (3–4 na araw) ✅ Gabay sa porma at mahahalagang tip sa diskarte ✅ Pangunahing plano sa pag-unlad (mga push-up, pull-up, core, atbp.) ✅ 1 pag-check in kada linggo (text/DM)
₱2,159 ₱2,159 kada bisita
,
45 minuto

Para sa pagpapantay ng lakas at mga kasanayan

✅ Iniangkop na plano sa pag-eehersisyo (ina-update kada 2–3 linggo) ✅ Pagsasanay sa kasanayan (mga muscle-up, handstand, dip, atbp.) ✅ Estratehiya sa progresibong overload ✅ Mga lingguhang pagtatanong at feedback ✅ Patnubay sa nutrisyon (mga pangunahing kaalaman sa cut/bulk) ✅ Pagsusuri sa anyong video (1–2 kada linggo)
₱3,701 ₱3,701 kada bisita
,
1 oras 30 minuto

Para sa talagang ganap na pagbabago

✅ Ganap na iniangkop na programa ng pagsasanay (ina‑update linggo‑linggo) ✅ Advanced na coaching sa kasanayan (mga muscle-up, handstand push-up, planche progression) ✅ Araw-araw na pakikipag-ugnayan at priyoridad na suporta ✅ Walang limitasyong pagsusuri sa form (feedback sa video) ✅ Iniangkop na plano sa nutrisyon (cut/bulk/recomp) ✅ Pagsubaybay sa gawi + sistema ng pananagutan ✅ Lingguhang pagsubaybay sa progreso at mga pagsasaayos
₱6,167 ₱6,167 kada bisita
,
2 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Nicholas kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

3 taong karanasan
Nagsimula ako ng online fitness coaching na nakatulong sa mahigit 45 tao na maabot ang kanilang mga fitness goal!
Highlight sa career
Na‑deploy ako sa USS CO para sa kanilang paligsahan sa calisthenics.
Edukasyon at pagsasanay
Pagsasanay sa Calisthenics Antas 3
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: Hampton, Virginia, 23666, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 5 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.
₱2,159 Mula ₱2,159 kada bisita
Libreng pagkansela

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?

Pagsasanay sa calisthenics kasama si Nicholas

Mayroon akong Level 3 na sertipikasyon at nakatulong ako sa 45 kliyente na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness.
Awtomatikong isinalin
Personal trainer sa Newport News
Ibinibigay sa tuluyan mo
₱2,159 Mula ₱2,159 kada bisita
Libreng pagkansela

Para sa mga nagsisimula pa na gustong humusay

✅ Iniangkop na plano sa pag-eehersisyo para sa nagsisimula (sa bahay o gym) ✅ Lingguhang split ng pag-eehersisyo (3–4 na araw) ✅ Gabay sa porma at mahahalagang tip sa diskarte ✅ Pangunahing plano sa pag-unlad (mga push-up, pull-up, core, atbp.) ✅ 1 pag-check in kada linggo (text/DM)
₱2,159 ₱2,159 kada bisita
,
45 minuto

Para sa pagpapantay ng lakas at mga kasanayan

✅ Iniangkop na plano sa pag-eehersisyo (ina-update kada 2–3 linggo) ✅ Pagsasanay sa kasanayan (mga muscle-up, handstand, dip, atbp.) ✅ Estratehiya sa progresibong overload ✅ Mga lingguhang pagtatanong at feedback ✅ Patnubay sa nutrisyon (mga pangunahing kaalaman sa cut/bulk) ✅ Pagsusuri sa anyong video (1–2 kada linggo)
₱3,701 ₱3,701 kada bisita
,
1 oras 30 minuto

Para sa talagang ganap na pagbabago

✅ Ganap na iniangkop na programa ng pagsasanay (ina‑update linggo‑linggo) ✅ Advanced na coaching sa kasanayan (mga muscle-up, handstand push-up, planche progression) ✅ Araw-araw na pakikipag-ugnayan at priyoridad na suporta ✅ Walang limitasyong pagsusuri sa form (feedback sa video) ✅ Iniangkop na plano sa nutrisyon (cut/bulk/recomp) ✅ Pagsubaybay sa gawi + sistema ng pananagutan ✅ Lingguhang pagsubaybay sa progreso at mga pagsasaayos
₱6,167 ₱6,167 kada bisita
,
2 oras
Puwede kang magpadala ng mensahe kay Nicholas kung may gusto kang iangkop o baguhin.

Mga kwalipikasyon ko

3 taong karanasan
Nagsimula ako ng online fitness coaching na nakatulong sa mahigit 45 tao na maabot ang kanilang mga fitness goal!
Highlight sa career
Na‑deploy ako sa USS CO para sa kanilang paligsahan sa calisthenics.
Edukasyon at pagsasanay
Pagsasanay sa Calisthenics Antas 3
Ang platform ng Airbnb palagi ang gamitin sa pagpapadala ng pera at pakikipag‑ugnayan sa mga host para maprotektahan ang pagbabayad mo.

Gallery ko

Pupuntahan kita

Pinupuntahan ko ang mga bisita sa lugar na nakasaad sa mapa. Padalhan ako ng mensahe para makapag‑book sa ibang lokasyon.
Puwede mo rin akong puntahan: Hampton, Virginia, 23666, Estados Unidos

Mga dapat malaman

Mga kinakailangan para sa bisita

Puwede ang mga bisitang 18 taong gulang pataas, hanggang 5 bisita.

Accessibility

Magpadala ng mensahe sa host para hingin ang mga detalye. Matuto pa

Patakaran sa pagkansela

Magkansela kahit 1 araw man lang bago ang oras ng pagsisimula para makakuha ng buong refund.

Sinusuri ang kalidad ng Mga personal trainer sa Airbnb

Sinusuri para sa propesyonal na karanasan, sertipikasyon sa fitness, at mahusay na reputasyon ang mga personal trainer. Matuto pa
May napapansing isyu?