Ang abhyanga ay tradisyonal na Ayurvedic massage na nagmula sa India, na isinasagawa gamit ang malalambot na gamot na langis na inilalapat sa buong katawan sa pamamagitan ng mga ritmiko at nakakaginhawang paggalaw. Ang treatment na ito ay lubos na nagpapalusog sa mga tisyu, nagpapabuti sa sirkulasyon, nakakatulong sa pag‑aalis ng mga toxin, at nagbibigay-daan sa malalim na pagrerelaks. Partikular itong inirerekomenda para sa pagbabawas ng stress, pagpapagaan sa tensyon sa mga kalamnan, at pagpapanumbalik ng balanse sa katawan, isip, at mga damdamin.

Ang Udwarthana ay isang Ayurvedic na medikal na masahe na isinasagawa gamit ang mga pulbos ng halamang gamot na inilalapat sa katawan sa pamamagitan ng matitigas at nakakapagpasiglang paggalaw. Pinapabilis ng treatment na ito ang sirkulasyon, tinutulungan itong mag‑detox, at nakakatulong itong alisin ang mga patay na selula ng balat kaya nagiging mas malambot at mas masigla ang balat. Partikular itong inirerekomenda para sa pagpapabilis ng metabolismo, pagpapadali sa pagpapalabas ng likido, pagpapababa ng pakiramdam ng bigat sa katawan, at pagpapalakas ng pakiramdam ng kagaanan, sigla, at kagalingan.

Magrelaks at ipahinahon nang husto ang isip sa Shirodhara, isang sinaunang therapy ng Ayurvedic Medicine. Ina-apply sa noo ang tuloy-tuloy na daloy ng mainit-init na langis, o iba pang may gamot na likido, na nagpapakalma sa nervous system at nagdudulot ng meditative na pagrerelaks. Mainam ito para sa stress, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog. Nagbibigay ito ng katiwasayan sa isip, kalinawan, at malalim na pakiramdam ng panloob na kapayapaan at muling pagkakaugnay.