Gumawa tayo ng iniangkop na session para sa event mo: meditasyon, pag‑warm up, pagsasanay na iniakma sa mga pangangailangan mo, at pagrerelaks. Perpekto para sa magiliw, nakakapagrelaks, at nakakapagpasiglang sandali. Mainam para sa team building, mga bachelorette party, kaarawan, pagtitipon ng mga kaibigan at pamilya...

Halina at magpahinga sa tahimik na studio sa Paris Bastille sa magiliw na klase sa yoga na ganap na iniangkop para sa grupo mo.

Magbahagi ng magandang sandali sa klase sa yoga sa maliwanag na cabinet sa Bastille

Pagsasama-sama sa magandang sandali sa ganap na iniangkop na yoga class!

Isang iniangkop na session na batay sa mga pangangailangan mo at sa enerhiya mo sa araw na iyon: banayad na pagsasanay para mawala ang tensyon at makapag-focus muli, o mas dinamikong flow para mapalakas ang katawan at magkaroon ng mobility. Nakumpleto ang karanasan sa pamamagitan ng paghinga, meditasyon, at pagrerelaks sa pamamagitan ng nidra. Nagsanay ako ng Hatha at Vinyasa sa India at ng Gasquet method sa France. Sinusuportahan ko ang mga nakatatanda, bata, nasa hustong gulang, at kababaihan sa prenatal at postpartum sa pamamagitan ng yoga na nagpapahalaga sa likod at abdominal strap.

Pupunta ako sa inyo para sa 100% iniangkop na sesyon ng yoga. Gusto mo bang maggalaw at magpawis sa masiglang Vinyasa? O magdahan-dahan at magrelaks sa Hatha? Buntis, bagong silang na nanay (Gasquet method), matatanda, mga bata, atleta: Umaangkop ako sa iyo. Pagninilay-nilay, pag‑warm up, rhythmic o banayad na flow, at panghuli, pagrerelaks o Nidra. Sa oras at paraang gusto mo. Nasasabik na akong makipag‑usap sa iyo sa isang session!