Mga personal trainer sa Lecco

Personal trainer sa Como Lake

Palakasin ang katawan, i-relax ang isip

Pagpapabuti sa kalagayan ng mga tao sa pamamagitan ng pisikal na ehersisyo, pagtuturo sa kanila kung paano gumalaw nang maayos.

Personal trainer sa Milan

Hanapin ang Balanse sa isang Pribadong Klase ng Yoga

Personalized na yoga class para makapagrelaks ka at makabawi ka ng enerhiya at kagalingan. Available sa bahay o sa isang nakalaang silid. Angkop para sa lahat ng antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga eksperto.

Personal trainer sa Como Lake

Propesyonal na guro ng Tango - lahat ng antas

Hindi ako pamilyar sa tango, pero may malalim at matagal na karanasan ako sa pagtuturo ng social dance na tango.

Personal trainer sa Lombardy

Ang mga yoga at meditation session ni Roberta

Gumagawa ako ng mga personalized na klase na pinagsasama ang fluid movement, pranayama, at meditation.

Personal trainer sa Como Lake

Ang mga functional at rebalancing workout ni Cristina

Nag-aalok ako ng mga manual na paggamot, mga naka-target na programa ng pagsasanay at postural gymnastics.

Personal trainer sa Como Lake

Pilates sa Como

Sa aking mga kurso, pinagtatrabahuhan ang pagpapahusay ng kalamnan, postura, paghinga, pag-unat at sa pagtatapos ng leksyon, pagpapahinga ng isip sa tugtog ng Armenian Duduk. Nag-aalok din ako ng payo sa diyeta at emosyon.