Mga personal trainer sa Castel San Niccolò

Personal trainer sa Tuscany Countryside

Ang mga epektibong workout ni Barbara

Nag-specialize ako sa nutrisyon, rehabilitasyon, at mga kurso sa pagsasanay.

Personal trainer sa Tuscany Countryside

Ang mga Pilates workout ni Barbara

Pinagsasama ko ang kadalubhasaan, empatiya, at pagmamahal sa aking trabaho sa mga kurso na nakatuon sa pisikal na kagalingan.

Personal trainer sa Tuscany Countryside

Yoga kasama si Elisa

Pagkatapos ng maraming taon ng pagbibiyahe at personal na pagsasanay, dinala ko ang aking karanasan sa yoga sa aking sariling lugar. Ang mga klase ay iniangkop at idinisenyo para makatakas ka sa iyong routine at muling makakonekta ka sa iyong sarili.

Personal trainer sa Tuscany Countryside

Pasiglahin ang Iyong Mga Pandama: Pribadong Karanasan sa Yoga

Tinutulungan ko ang mga biyahero na magpahinga sa Tuscany sa pamamagitan ng yoga at breathwork. Pinapabuti ng malalim na paghinga ang iyong kalusugan, pagganap sa atletika, at lymphatic drainage.

Personal trainer sa Florence

Mga Sesyon ng Yoga at Fitness ni Nina

Wellness at Pottery. 20 taong nangunguna sa mga higanteng fitness na tulad ng SoulCycle, ngayon ay tagapagtatag ng Reserve Studio: pribadong yoga, pagsasanay, at pottery sa buong Tuscany. Sertipikadong trainer, serial multitasker, mahilig sa wine.

Personal trainer sa Subbiano

Yoga, meditasyon, at pilates sa Cuore Retreat

Si Christina ay isang yoga teacher na dedikado sa pagtulong sa mga tao na muling kumonekta sa kanilang sarili sa pamamagitan ng katawan, puso, at kaluluwa. Sa mahigit 3,000 oras niyang pagtuturo sa mga klase at retreat, inaanyayahan niya tayong tunay na makabalik sa ating sarili.