Mga personal trainer sa Biarritz

Yoga habang tinitingnan ang dagat sa tabi ni Luisa

Kumusta, ako si Luisa, Occupational Therapist at Yoga teacher. Nakatira ako sa ibang bansa kung saan nag - aral ako ng personal na pagsasanay, sports coaching, yoga at Pilates, shamanism at reiki. Ang yoga ay palaging kasama ko at binigyan ako ng kapayapaan at koneksyon na hindi naabot ng iba pang nakaraang isport o pagsasanay. Bilang karagdagan, ang yoga ay nagdala sa akin ng isang estado ng koneksyon na humantong sa akin upang makilala ang aking sarili nang mas mahusay at matuklasan ang aking misyon sa buhay, na kung saan ay upang magdala ng kaalaman, kalusugan at maglingkod sa iba hangga 't maaari ko. Ang aking mga klase ay maingat na idinisenyo upang itaguyod ang lahat ng pisikal, mental, at espirituwal na benepisyo ng yoga. Gagawin namin ang yoga sa Kalikasan, sa Parke at sa beach; nakaharap sa dagat. Mga sinasalitang wika, Ingles, Pranses, Espanyol.

Mga yoga session ni Laura @NamasteYogaBiarritz

10 taong karanasan na itinuro ko ang Yoga na nakatuon sa pagpapagaling sa France, Spain, Brazil, at India. Sertipikado ako bilang Bihasang Rehistradong Guro sa Yoga sa 950+ oras na antas. Itinatag ko ang Namaste Yoga Biarritz, na nag - aalok ng mga makabuluhang sandali sa Yoga.

Cross - training at fit boxing ni Baptiste

8 taong karanasan, nag - coach ako ng fitness at personal na pagsasanay sa Le Connecteur, sa Biarritz. Isa akong tagapagsanay na sertipikado ng BPJEPS APT sa cross - training at fit boxing. Sinanay ko ang mga propesyonal na atleta, kabilang ang surfer na si Ramzi Boukhiam at rugby player na si Teddy Thomas.